心理健康教育是高校思想政治工作的重要内容，是促进大学生提升心理素质、涵养积极品格、健康和谐发展的重要举措。为进一步深化落实心理育人，按照《山东省教育厅关于举办2023年山东省学校心理健康教育月活动的通知》（鲁教思函〔2023〕10号）精神，结合我校实际，决定举办2023年大学生心理健康节活动，通过丰富多彩、寓教于乐的活动形式和内容，不断建设完善易参与、广覆盖的心理健康教育活动体系，为学生健康成长、全面发展持续护航，现将有关活动通知如下。
一、活动主题
珍爱生命 拥抱阳光 心向未来
二、活动时间
2023年4月-6月
三、活动宗旨
聚焦活动主题，结合我校实际，以积极心理品质培育和压力分类纾解为主线，面向全体师生广泛开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动，普及心理健康知识，培育积极健康心态，营造和谐校园氛围，促进学生健康成长、全面发展。
四、活动内容
（一）宣传教育活动
依托“石大心理”等校院两级新媒体平台，打造精品微课，心理百科、好书推荐等，推广原创作品，积极举办主题讲座、心理沙龙、主题班会、知识竞赛、绘画比赛等活动，强化心理健康知识普及，提高心理健康意识，营造良好的心理健康教育氛围，培养学生乐观豁达、积极向上的健康心态。
（二）文化体育活动
广泛组织开展普及性体育运动和丰富的文化、艺术实践活动，积极推广中华传统体育项目，通过健康向上的校园文化生活和学生社团活动，增强心理健康教育的实践性启迪性，切实培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质，增强学生的责任感和使命感。
（三）咨询辅导活动
除充分利用个体咨询、团体辅导、电话咨询、网络咨询等多种形式，向学生提供系统、专业、及时的心理健康指导与咨询服务外，通过组织开展团体心理辅导技能大赛、心理委员风采大赛等，整体锻炼提升心理健康教育队伍的工作能力，更好促进朋辈作用的发挥，助推形成自助互助、团结向上的集体氛围。
（四）疏压解困活动
引导学生积极参与心理漫画、电影心理片段翻拍、正念放松等活动，通过情景体验式的浸润和熏染，把提升心理品质和强化思想价值引领结合起来，让学生在实践体验中强化情感认同、增强积极行为认知。同时，把活动组织开展与解决学生在生活中遇到的各类困惑问题结合起来，教授学生心理缓压和情绪疏导的方法技巧，在心理疏导、身心成长、积极品质培养等方面给予学生更多关怀和帮助。
五、工作要求
1.高度重视，认真组织
院部要高度重视组织开展大学生心理健康教育活动的重要意义，切实将健康节活动作为宣传普及心理健康知识、发挥心理育人功能的重要举措，科学谋划、认真组织、大力宣传，为培养学生健康心理保驾护航。
2.培育品牌，资源共享
院部要将活动组织与专业特色、育人优势结合起来，加强教育品牌培育并抓好持续建设和落实。要充分发挥精品特色活动和优秀作品的示范、辐射和带动作用,丰富拓展全校心理健康教育精品资源，通过资源共享、平台共建等，提高心理健康教育活动的覆盖面和普及率，让更多的学生能够从中受益。
3.加强宣传，营造氛围
院部要积极鼓励学生参与校级层面的活动，同时，充分发挥院部主体作用，强化院级活动的组织开展和参与宣传。要充分利用网站、微信等新媒体，及时做好活动的总结和宣传报道工作，通过加大各类教育活动的宣传力度，让更多的师生员工关注学生心理健康教育，吸引更多的学生主动学习掌握心理健康教育知识、积极参与活动收获成长，合力营造心理健康教育的良好校园生态。
党委学生工作部（武装部）
2023年5月6日
